49,2043$%0,03
55,3182€%0,38
65,2584£%0,35
6.532,40%0,46
4.130,06%0,47
%
Değersizlik hissi dediğimiz olay nedir kaptan?
Değersizlik hissi; bana göre hayatında öncelik verdiğin insanlar tarafından kendini yetersiz, önemsiz ve daha az değerli hissettirilmesi durumudur.
Çocuklar ebeveynlerinin tutumlarından,
Çalışanlar patronlarından yaklaşımlarından,
Emek verenler işin neticesinde aldığı paranın azlığından bile değersiz olduğunu hissedebilir.
Değersizlik hissi bazen ise eylemler dışında; söylemlerin veya kalpten geçenlerin yansımasının bile oluşturabileceği bir şeydir. Ama unutmamalıyız ki, kimse başkalarının sizi nasıl gördüğüne göre değer kazanmaz ya da kaybetmez. Kendinize olan saygınızı ve sevginizi ön planda tutmak en sağlıklı tercihtir. Bir ilişkide iki taraf da birbirine saygı ve değer vermelidir; bu sağlıklı bir bağın temelidir.
***
Bazen ise ikili ilişkililerde değersiz hissettiren davranışlar sergilendiğinde bu durum bizleri duygusal anlamda derinden etkiler. Destek olmak için birçok şey yapılıyor olabilir ancak bazı konuşmalar ve tutumlar istemeden de olsa bizi incitebilir. Asıl değer yargımız burada başlar. Bunu hissettiğinde, anladığında, fark ettiğinde ne yapar?
Hanımlar ve beyler benden size tavsiye.
İşin bu kısmı daha önemli bazen oraya nasıl geldiğin değil oradan sonra nasıl yol izleyeceği karşındaki insanı size tanıtır.
Ne yapıyor?
Önemsiyor mu?
Kadınların fıtratında var hep bekler. Hele ki sevdiği erkekten. Anlaşılsın ister. Görülsün ister. Tek oymuş gibi baksın ister. Söylemde de eylemde de. Görmediğinde ise hırçınlaşır. Ya da uzaklaşır. Bence en güzelidir bırakın kızsın, döksün, yaksın ortalığı…
Bir kadın susuyorsa bitmiştir. Bitmiştir derken dönüşü zordur. Belki de tamamen bitmiştir.
***
Bu sebeple kadına kendini ifade etmesine fırsat verin. Konuşun, anlayın, dinleyin ve mümkünse anladığınızı hissettirin. Eğer bir kadın şayet kadınsa ve farkındaysa sen ona bu şekilde gittiğinde senden mutlu erkek olmaz dünyada. Ve kadınlar; eğer bu eylemler devam ediyorsa, çekin kendinizi. Biraz kendinizle biraz kendisiyle kalmasına müsaade edin.
***
Unutmayalım ki;
Bir ilişkide sevildiğinizi hissetmek kadar değerli olduğunuzu hissetmek de temel bir ihtiyaçtır. Sevgi ve destek bazen yeterli gibi görünse de, sizi seven bir insanın aynı zamanda sizin duygularınıza, düşüncelerinize ve varlığınıza saygı göstermesi gerekir.
Sonuçta bir ilişki de “birlikte olmak” değil, kendini değerli ve önemli hissetmek önemlidir.
Sadece bir ilişkiye sahip olmak, insanı mutlu etmeye yetmez; o ilişkideki varlığınızın önemli olduğunu, duygularınızın dikkate alındığınızı ve kim olduğunuzu hissetmek hayati bir ihtiyaçtır.
***
Değerli hissetmediğiniz bir ilişkide, zamanla özgüveniniz zedelenebilir, mutluluğunuz azalabilir ve ilişkinin duygusal yükü sizi yorabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir ilişki için sadece sevgi değil, aynı zamanda kendinize değer verilen ve değer kattığınızı hissettiğiniz bir bağ inşa etmek esastır.
Kendime not: ne olursa olsun günün sonunda kalbine dön.
TÜRK FUTBOLUNDA YENİ HAKEMLİK MODELİ
TELGRAFGAZETESİ.COM.TR KİŞİSEL VERİLERİN KORUNMASI VE GİZLİLİK POLİTİKASI 1. Veri Sorumlusunun Kimliği 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“KVKK”) uyarınca, kişisel verileriniz; veri sorumlusu sıfatıyla Telgrafgazetesi.com.tr (Adres: GMKP Mah. Güven Sk. 6/B Çerkezköy / Tekirdağ) tarafından aşağıda açıklanan kapsamda işlenebilecektir. 2. Kişisel Verilerin Hangi Amaçlarla İşleneceği Toplanan kişisel verileriniz (ad, soyad, e-posta adresi, IP adresi, yorum içerikleri, iletişim formu bilgileri vb.), şu amaçlarla işlenmektedir: Haber sitemizin sunduğu içeriklerin (haberler, köşe yazıları, duyurular) yayımlanması ve kullanıcı deneyiminin iyileştirilmesi, Ziyaretçi yorumlarının yayınlanması ve moderasyon süreçlerinin yürütülmesi, İletişim formları aracılığıyla gelen soru, talep ve şikayetlerin yanıtlanması, 5651 sayılı İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi ve Bu Yayınlarla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun kapsamındaki yasal yükümlülüklerin yerine getirilmesi, Sitenin güvenliğinin sağlanması ve istatistiksel analizler yapılması. 3. Kişisel Verilerin Toplanma Yöntemi ve Hukuki Sebebi Kişisel verileriniz; internet sitemizi ziyaret etmeniz, bültenlere/yorum alanlarına üye olmanız, iletişim formunu doldurmanız veya elektronik posta / sosyal medya hesaplarımız (@telgrafhaberr) üzerinden bizimle iletişime geçmeniz vasıtasıyla otomatik veya otomatik olmayan yollarla toplanmaktadır. Bu veriler, KVKK’nın 5. maddesinde belirtilen; Kanunlarda öngörülmesi, Veri sorumlusunun hukuki yükümlülüğünü yerine getirebilmesi için zorunlu olması, İlgili kişinin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, veri sorumlusunun meşru menfaatleri için veri işlenmesinin zorunlu olması hukuki sebeplerine dayanılarak işlenmektedir. 4. İşlenen Kişisel Verilerin Kimlere ve Hangi Amaçla Aktarılabileceği Kişisel verileriniz, yasal zorunluluklar haricinde üçüncü kişilere satılmaz veya ticari amaçla aktarılmaz. Yalnızca; Yetkili kamu kurum ve kuruluşlarına (Mahkemeler, Savcılıklar, BTK vb.) yasal talepler doğrultusunda, Hosting, sunucu barındırma ve teknik altyapı hizmeti aldığımız çözüm ortaklarımıza / tedarikçilerimize (sadece hizmetin gerektirdiği ölçüde) aktarılabilecektir. 5. Çerez (Cookie) Politikası İnternet sitemiz, kullanıcı deneyimini artırmak, trafiği analiz etmek ve tercihlerinizi hatırlamak amacıyla çerezler (cookies) kullanmaktadır. Tarayıcı ayarlarınızdan çerezleri dilediğiniz zaman engelleyebilir veya silebilirsiniz. 6. KVKK Madde 11 Kapsamındaki Haklarınız KVKK’nın 11. maddesi uyarınca veri sahipleri olarak aşağıdaki haklara sahipsiniz: Kişisel verilerinizin işlenip işlenmediğini öğrenme, Kişisel verileriniz işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme, Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme, Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme, Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme, Kanun’a uygun olarak kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme, İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme, Kişisel verilerin kanuna aykırı olarak işlenmesi sebebiyle zarara uğraması hâlinde zararın giderilmesini talep etme. Haklarınızı kullanmakla ilgili taleplerinizi, yazılı olarak veya Kişisel Verileri Koruma Kurulu’nun belirlediği usullere uygun şekilde sitemizin resmi iletişim kanalları üzerinden veri sorumlusuna iletebilirsiniz. Başvurularınız en geç 30 gün içinde ücretsiz olarak sonuçlandırılacaktır.