KALBİNİZİN RİTMİNİ KAÇIRMAYIN!

Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürlüğü, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla vatandaşları kalp ve damar hastalıklarına karşı uyardı. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, tütün ürünlerinden uzak durma ve düzenli sağlık kontrollerinin önemine dikkat çekildi.

Kalp ve damar hastalıkları, dünyada olduğu gibi Türkiye’de de önemli ölüm ve hastalık nedenleri arasında yer alıyor. Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürlüğü, 29 Eylül Dünya Kalp Günü kapsamında yaptığı bilgilendirmede, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümünün sağlıklı yaşam alışkanlıkları, erken tanı ve etkili tedaviyle önlenebileceğine dikkat çekti.

BELİRTİLER GÖZ ARDI EDİLMEMELİ

Bu yıl Dünya Kalp Günü kapsamında “Kalp Ritmini Kaçırma, Belirtileri Fark Et” teması öne çıkarken, vatandaşların kalp ve damar hastalıklarının belirtilerine karşı dikkatli olması istendi. Açıklamada, kalp hastalıklarının yalnızca ileri yaşlarda görülmediği belirtilirken; sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz tüketimi, obezite, hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterolün önemli risk faktörleri arasında bulunduğu ifade edildi. Hipertansiyon başta olmak üzere birçok kardiyovasküler risk faktörünün uzun yıllar herhangi bir belirti vermeden ilerleyebildiği belirtilirken, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, efor kapasitesinde azalma, ani gelişen güçsüzlük ve konuşma bozukluğu gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiği vurgulandı.

DÜZENLİ KONTROL ÖNEMLİ

Kalp sağlığının korunmasında erken tanı ve düzenli sağlık kontrollerinin önemine dikkat çeken Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürlüğü, birinci basamak sağlık hizmetlerinde kardiyovasküler risk değerlendirmelerinin yapıldığını bildirdi. Vatandaşlara; tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmaları, sağlıklı ve dengeli beslenmeleri, fiziksel aktivitelerini artırmaları, ideal vücut ağırlıklarını korumaları ve kan basıncı, kan şekeri ile kolesterol değerlerini düzenli olarak kontrol ettirmeleri çağrısında bulunuldu. Ayrıca vatandaşların aile hekimlerine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırabilecekleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinden sağlıklı yaşam konusunda danışmanlık alabilecekleri belirtildi.

“BUGÜN HAREKETE GEÇİN”

Çerkezköy İlçe Sağlık Müdürlüğü, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümünün önlenebilir risk faktörlerinden kaynaklandığını belirterek, vatandaşları kalp sağlıklarını korumaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını günlük hayatlarının bir parçası haline getirmeye davet etti. Açıklamada, “Kalbinizin ritmini kaçırmayın. Belirtileri fark edin, kalbinizi koruyun. Sağlıklı bir gelecek için bugün harekete geçin” mesajı verildi.